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瞑想すると眠くなる

深い瞑想の状態は、睡眠時と同じ脳波になります。それゆえ、瞑想をすると最初のうちは眠くなるかもしれません。

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被害者マインドとは

愛が足りない人は〇〇が足りない

「たくさんの人から愛されたい」「好きな人から愛されたい」そう思うのは人間として何の違和感もないことですね。しかし、その思いが強すぎて、自分自身の心や体を傷つけて...

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周りから好かれる人になる方法

現代を生きていくために必ず必要となるのが人付き合い。どうせなら周りの人から「好き!」って思われる中で生活したいですよね!(恋愛的な意味ではなく、人間的な意味での...

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化粧水を塗るときのマインド

【化粧水は塗った方がいいのか?】こちらの記事で、化粧水は塗りたい人が塗ればいい!ということを言っていますが、今回の記事ではより詳しく化粧水を塗るときのマインドに...

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相性がいい人ってどんな人?

男性への甘え方完全ガイド

私がとにかくよく聞かれることそれは…「どうしたらそんなに上手に男性に甘えられるの?」これです。多くの方が「男性に甘えられない!」とお悩みを抱えていらっしゃるよう...