【愛肌家:家主】 長内杏奈について

一生使えるスキンケア恋愛術
3カ月で愛される自分になる「美肌レシピ」を
本当の愛と美肌を手に入れたいと思う女性の皆さんにお伝えするパーソナルレッスンを行っています。

人生を変えた、最初の出会い

小学生の頃からニキビと敏感肌に悩んでいた私は、当時からネットや雑誌などでスキンケアについて調べまくっては実践し、成果を得られず落ち込む日々。

肌も髪も見た目が汚く、容姿は最悪。
おまけに2歳のときについた傷跡が顔の目立つところにある。
あまりにも自分に自信が持てず、
「このまま生きていても仕方ないのでは…」と、
来世に期待して、今世をもう終わらせようかと真剣に考えていました。

自分に自信がなくても、
男性とお付き合いをすることは出来ました。

肌もボロボロで、
貧乳で、
顔も可愛くなくて、
いいところなんて一つもない。
そんな私と付き合ってくれるのは彼だけ。

そう思って、必死に相手に尽くしました。
でも、結局は無理をして疲れてしまう。

いつも周りからも心配されるような
いわゆるダメ男とお付き合いをしていました。

そんな中、母の開催しているセミナーに参加し、シータヒーリングと出会いました。
シータヒーリングは潜在意識の思い込みを置き換え、現実を変えるというもの。

潜在意識(無意識)と私の関係

私は潜在意識(無意識)が自分の現実を創り出している
ということを昔から考えていました。

よく癇癪を起こす姉を観察し、
なるべく癇癪を起させないようにしようと行動していた結果、
私は人の心に敏感になっていました。

そして人の観察を続けているうちに、
「この人は口ではこう言っているけど、
本当はこう思っているんだな」
と、相手本人が気が付いていないかもしれない思考まで読み取るようになりました。

「この人はこう考えているから、
こういう受け取り方をして、
こういう反応をするんだな」
と、そんなことまで自然とわかるように。

「本人も気が付いていないこの思考は何だろう?」
「どういう流れで思考は構築されるんだろう?」

そんなことを気にしていると、
人は親や周りからの言葉や、今までの経験を元に思考する
ということに気が付きました。

例えば、親から「泣くな!」と怒られた経験があれば、泣くことが悪いことだと思う。
だから、泣かないようにする。
そんなことがたくさん積み重なって、今の自分を形成しているのです。

中学校で周りを見ていると、個人の違いをよく感じました。
同じ場面にいても、みんな考えていることや見えているものが違います。

人を観察していくうちに、なんとなく
「人生の違いは潜在意識(無意識)の違いから生まれるのかもしれない」
と考えるようになりました。

そして高校生のとき、独学で心理学を勉強して、潜在意識(無意識)が自分の現実を創り出しているということに確信を持ちました。

有名なカクテルパーティー効果

日常にある情報は多すぎるので、
脳が勝手に必要なものとそうでないものを分けてくれて、
必要なものだけを知覚している。
ということはご存知でしょうか?

分かりやすい例でいうと、
たくさんの人が話している中で、
自分に興味のある言葉が大きく聞こえてくる。
という現象。
これはカクテルパーティー効果という
比較的有名な効果です。

私たちは自分に聞こえる音を
無意識に選んでいるということです。

この脳の仕組みを知ったとき、私は確信を持ちました。
「やはり、潜在意識(無意識)が自分の現実を創り出している」

私たちが認識しているものは、
私たち自身が無意識に選択している。

外を歩いていて、何の情報を受け取るかは無意識に影響される。
自然と、何に目が行くか、何が聞こえるか、何を感じるかが決まってくる。
ということは、今目の前にあるのは無意識の賜物なのだと。

私が恋愛で上手くいかないのも、潜在意識(無意識)が関係しているに違いない。
だったら、潜在意識(無意識)を変えればいいのでは?

そう思った私は大学で心理学を専攻し、心理について本格的に勉強をしました。

しかし、そこで突き付けられたのは
潜在意識(無意識)を変えるのは時間がかかる
一生変わらない人もいる
という心理学の見解でした。

ある日、大学からの帰り
「今私がここを歩いていることも、見えているもの、感じているものも、私の無意識の選択の結果なんだ。
私は今、本当に幸せだと思っていない。
ということは、これから先もずっとこのままの人生なのではないか?」
と、ふと思って絶望しました。

当時の私は
恋人との共依存関係
ストレス性胃炎
離人症
家族関係などの悩みを抱えていました。

そんなとき、シータヒーリングに出会ったのです。

当時、私たち家族は母が何を仕事にしているのか知りませんでした。
よくわからないけど、何かあやしい…

「変な宗教にハマったのでは?」
と、家族は母のことを心配していました。
なんたって名前にヒーリングなんて言葉がついているものですから。笑

しかし、何も知らないで批判するのは気持ちが悪い。
批判するか、受け入れるかは実際に自分で見て決めよう!
ということで、何も知らないまま母のセミナーに参加しました。

疑ってかかった結果、シータヒーリングは私の絶望を解決してくれるものだということがわかりました。
心理学では時間がかかるとされていたことが、簡単に変わってしまうのです。

肌は内臓の鏡

シータヒーリングの勉強を進めていくと、思考と体は密接に関係していることがわかります。
心理学的にも、「責任感の強い人は肩こりになりやすい」と言われたりしますが、
それがなぜなのか、それ以外には何がどのように体に出てくるのか
などもある程度知ることが出来ます。
(必ず「こういう思考があるとこうなる!」というものではなく、「こういう傾向がある」という感じです。)

様々な思考が、内臓にも影響を与えます。

一般的に、
『肌は内臓の鏡』
と言われます。

内臓が元気だと肌も元気になるし、
内臓が不調だと肌も不調になる。
だから、内臓から体を元気にする必要がある!

ということは知っていました。
ですが、どうやって内臓を元気にしたらいいのか?
私は病名がつくほどの病気はないし、普段から気をつかっているのに…これ以上どうしたらいいの?
と、半ばあきらめていました。

そこで、内臓に影響を及ぼす思考をクリアにしていきました。

私はずっと肌荒れで悩み、様々な美容法やコスメを試してきましたが、一向によくなりませんでした。
ですが、思考と内臓、そして内臓と肌の関係性を知り、内臓を癒したり思考を変えたりしたら、長年悩んでいたのが嘘のように美肌になれたのです!

私の肌荒れの大きな原因は思考でした。

恋人との関係の変化

肌荒れが良くなるのと同時に、恋人との関係も変わっていきました。
思考を変えたから、周りとの関係も変わってくるのです。

当時付き合っていた彼には好かれようと必死で、尽くしまくっていました。
「この人と別れたら次はない!!絶対結婚するんだ!」
と息巻いておりましたが、別れを決断しました。

このまま付き合い続けるのは大変だ
と思ったからです。

それからなんだかんだと恋愛方面でゴタゴタありましたが、その辺は割愛します。

当時の私は自分で自分の思考をクリアリング(思考を置き換えてより最善なものへする作業)をしていました。
よくあるパターンなのですが、自分で自分の思考はよくわからないのです。
そして、自分でやろうと思うとなかなか進まない…
なので、きちんと変化するまでに時間がかかりました。

今の恋人とはこれまでが嘘のように穏やかに、幸せな関係を築けています。

付き合い始めたときはまだ私が変化している最中だったので、相当ケンカしました。
しょっちゅう泣いていました。

「私が変わることで、また恋人と別れちゃったらどうしよう…」
という不安もありましたが、
なんとかなるさ!
ということで、変化することを選びました。

「これをやって嫌われちゃったらどうしよう…」
「こんなワガママ言えない…」
と、いつもビクビクしていた私が、少しずつ何でも言えるようになっていきました。

するとどうでしょう?
嫌われるどころか、より関係性が深まったのです!

昔だったら考えられない姿を彼に見せています。
それでも、ちゃんと愛を感じることが出来ています。

量子力学と私たち

量子力学的に、自分の思考が周りの人や体、物などに影響を与えることが説明できます。
詳しい説明は長くなるので省きますが、ものすご~く簡略化すると
ミクロなものはミクロなものの影響を受けやすい
目に見えるものほど、目に見えるものへの影響は見えにくい
という特性があります。

私たちの行動や周りのもの自体が私たちに与える影響より、
栄養や化学物質、光、電子などの目に見えにくい物の方が、目に見えるものへの影響を与えていることが観察しやすいのです。

つまり、肌荒れに悩んでいるのなら化粧水やコスメ、衣類などを変えるよりも、目に見えにくい栄養の質や思考の方がはるかに肌に影響を与えやすいのです。

そして、自分の思考が周りの思考へと影響を与えるということも、量子力学的には当たり前なのかもしれません。

もちろん、目に見えるものの影響がないわけではありません。
世界は単純に「目に見えるもの」と「目に見えないもの」でわけられるものではありませんから。
見えるものの中に見えないものがありますし、そもそも目に見えるものは見えないものの集合体なのですから。

ですから、思考と体、目に見えるものとそうでないものの両方を変えていくことで、より効率的に、より早く変化を感じることが出来ます。

変化に4年以上かけた私だから

私がシータヒーリングに出会って、自分を変え始めてから4年以上かけて、私は今の状態を創り上げました。

自分一人でやろうとしたから、こんなに時間がかかってしまいました。

人に頼んで思考を変えてもらったり、情報をもらったり、何かを体感したり
人に頼ること、人を信頼することが出来るようになってから飛躍的に変化が起きました。

私のように何年もかけて変化を起こすのではなく、
短時間で人生が変われる人が増えたら嬉しい。
誰かを頼る、信頼することを体験して欲しい。

と思い、私が長年かけて集めた情報やスキル、経験をフルに使って
昔の私のように
恋愛も上手くいかない
肌にも自信がない
自分に自信が持てない
という女性が

恋愛も上手くいって
美肌になって
自分に自信を持って
幸せな人生を歩めるようにサポートしたいと思い、サロンを立ち上げました。

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